食べる
もやもやしていた思いを断ち切ろうと朝から近くの温泉へ行き、汗と一緒にいろいろな物を洗い流しました。そして、尻込みしてたった一本の電話もできずにいた用件を済ませると、ようやく重しが取れ気持ちが楽に。自然と口元がほころび、食事の支度も苦ではなくなり、食べる事が楽しくなりました。楽しくなれば食事も美味しく感じて、元気もでる、一つ一つが繋がっているのですね。
黒豆入り玄米ご飯
たっぷり野菜のポトフ
ほうれん草のサラダ
大根葉の塩揉み(ジャコ和え)
もやもやしていた思いを断ち切ろうと朝から近くの温泉へ行き、汗と一緒にいろいろな物を洗い流しました。そして、尻込みしてたった一本の電話もできずにいた用件を済ませると、ようやく重しが取れ気持ちが楽に。自然と口元がほころび、食事の支度も苦ではなくなり、食べる事が楽しくなりました。楽しくなれば食事も美味しく感じて、元気もでる、一つ一つが繋がっているのですね。
黒豆入り玄米ご飯
たっぷり野菜のポトフ
ほうれん草のサラダ
大根葉の塩揉み(ジャコ和え)